مدونةالصحة والجمال
هل من الممكن إنقاص الوزن إذا كنت معرضًا وراثيًا لزيادة الوزن؟ لعام 2024
طريقة إنقاص الوزن
هل من الممكن إنقاص الوزن إذا كنت معرضًا وراثيًا لزيادة الوزن؟
هناك استعداد وراثي لزيادة الوزن ، ولكن هذا لا يعني أن صاحبها محكوم عليه بالمعاناة من الوزن الزائد مدى الحياة ، 82 ٪ من السكان معرضون وراثيا لزيادة الوزن ، ولكن ليس كل واحد من هؤلاء الأشخاص يعانون من زيادة الوزن.
لا يمكن تأكيد وجود “جين السمنة” في البشر إلا من خلال البحث. وفي حد ذاته ، فإن حقيقة وجود العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في عائلة هذا الشخص لا يعني أنه يعاني من مشاكل خطيرة على المستوى الجيني.
في معظم الحالات ، لا يكون هذا “زيادة الوزن ” هو الجينات المسؤولة ، مثل عادات الأكل المعتمدة في الأسرة: الإفراط في تناول الطعام ، الدهون والحلويات ، وما إلى ذلك. إذا تم تصحيح هذه العادات ، سينخفض الوزن ، على الرغم من”الوراثة “.
